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哈喽 小伙伴们 ，今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到高血糖如何降下来我来支招_高血糖如何降下来呢方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于高血糖如何降下来我来支招_高血糖如何降下来呢的相关内容。

1、高血糖不是凭空而来的疾病。一旦得了高血糖，不及时治疗会发生很多疾病，所以在日常生活中一定要多注意，多了解如何预防和治疗。

2、适当食用降血糖食物

3、保持适当的运动和锻炼。

4、吸毒因人而异。

5、保持好心情

6、定期测量血糖

7、高血糖不一定代表糖尿病，糖尿病人都是高血糖。因此，高血糖的预防和控制非常重要，药物结合合理的运动和饮食可以达到最佳效果。同时，平时养成良好的生活习惯，避免。

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